Hallo,
Als voorbereiding voor 80 km Spindleruv Mindl heb ik gisteren een tocht in de ardennen gemaakt In malmedy. Een collega van me gaat de grand paradiso lopen en wees me op deze tocht. Op zich viel het reuze mee, want de klim trajceten waren niet te gek land. Dus als ik echt dacht, nu stop ik waren we weer vlak of dalend en zoals eerder gezegd ik herstel snel. Vandaag voel ik wel mijn dijbeenspieren en mijn knieen, maar niet zo dat ik denk ojeh toch, net zo dat je iets echt gedaan hebt. Het klimmen was soms wel heel steil, evenals de dalingen. Soms was het echt 'cross country'. al met al dus vooruitgang lijkt mij. Overigens, bij AH, die op de kleintjes let is er slaapzak van nomad en self inflatting matras te koop voor ongeveer halve prijsslaap zak gaat to 4 graden.
Ali
Als voorbereiding voor 80 km Spindleruv Mindl heb ik gisteren een tocht in de ardennen gemaakt In malmedy. Een collega van me gaat de grand paradiso lopen en wees me op deze tocht. Op zich viel het reuze mee, want de klim trajceten waren niet te gek land. Dus als ik echt dacht, nu stop ik waren we weer vlak of dalend en zoals eerder gezegd ik herstel snel. Vandaag voel ik wel mijn dijbeenspieren en mijn knieen, maar niet zo dat ik denk ojeh toch, net zo dat je iets echt gedaan hebt. Het klimmen was soms wel heel steil, evenals de dalingen. Soms was het echt 'cross country'. al met al dus vooruitgang lijkt mij. Overigens, bij AH, die op de kleintjes let is er slaapzak van nomad en self inflatting matras te koop voor ongeveer halve prijsslaap zak gaat to 4 graden.
Ali