energiewaarde hartkeks Bever


Registreer en meld je aan om geen Google-advertenties te zien op het prikbord!
banner 468x60
Ha!

Iemand enig idee wat de energiewaarde is van de hartkeks ( evt van Bever )? Fruitkeks hebben deze informatie wel op de verpakking staan. Ik vermoed dat hartkeks minder zijn.

Mvg,

Roel
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

Ik heb in het hemelvaartweekend het 'plezier' gehad om de Bever hardkeks (zilveren verpakking) te eten.
ze zijn knijter hard, echt niet leuk hard. de fruitkeks (paars) zijn wel prima.
vullen doen ze zeker, maar je moet er bij drinken.

de groene verpakking (globetrotter) zijn een stuk beter te eten. (en er past meer beleg op :P)
en die zijn 452kcal. (ik denk per verpakking)
http://www.outdoorgouda.nl/eten-drinken/snacks-en-kekse/globetrotter-hartkekse.html (geen aandelen)
 
Dan doet een pakje kneiter harde keks het toch beter als voedingswaarde 495 Kcal (396 per 100, pakje is 125 gram)
 
Sander volgens mij maak je nu een rekenfoutje

Bever hardkeks:
125 gram
12 bisquits
495 Kcal
= 396 Kcal/100 gram
= 41.25 Kcal/biscuit

Globbetrotter Hardkekse:
84 gram
6 bisquits
452 kcal
= 538 Kcal/100 gram
= 75 1/3 kcal/biscuit

Dan zit er meer energie in de Globbertrotter hardkekse dan de hardere Bever hardkeks
 
Laatst bewerkt:
Geen rekenfoutje maar te vroeg gestopt door niet per koekje te kijken maar per pakje. Komt omdat ik altijd per dag gewoon 1 pakje budgeteer. In een kneiter harde keks pakje zitten meer kcal maar oke hij weegt dan ook zwaarder.

Ik heb de globetrotter keks ook wel eens geprobeerd maar ze breken/kruimen zo snel. Voor de kids zijn de kneiter harde keks wat dat betreft beter te eten (zeker met wat smeerworst of smeerkaas erop)
 
1 pakje is ook wat ik op een dag eet (ontbijt en lunch) Ik zou best meer kunnen eten, maar ik vul het aan met museuli repen e.d. tijdens koffie pauzes enzo.

hoeveel kcal heb je eigenlijk nodig?
Dit verschilt enorm per persoon, de activiteiten, het weer, etc.
hoeveel zit er in een sneetje brood?
80 tot 90 kcal in volkoren/meergranen volgens brood.net
hoeveel zit er in het beleg?
boter+jam/kaas/worst/hagelslag/pasta

als je echt naar de energiewaardes gaat kijken moet je ook daar rekening mee houden natuurlijk.
 
Ik zweer bij de Bever hartkeks. Lang verhaal. Maar ik ben eens een paar dagen verdwaald. Mist. Kou. Overvallen door sneeuwval. In de bergen. Dat soort dingen. Enfin, we ( waren met z'n tweeën) hebben echt op die dingen overleefd.


Verzonden vanaf mijn iPhone met Tapatalk
 
Ik heb dat vaker gehoord dat men op die dingen aan het overleven is, het schijnt ook prima te doen te zijn als er niets anders te eten is (want dat komt er linea recta weer uit oid) ;-) Wij gaan eigenlijk nooit weg met de kids zonder die keiharde biscuitjes. Ze zijn altijd welkom als het moraal even laag ligt of de tocht net wat langer was dan geplanned...:D.
 
hmm, dank jullie voor de tips.
Die kaascrackers zijn misschien nog wel de beste oplossing, al zou het interessant zijn om eens te kijken wat de voedingswaarde van scheepsbeschuit is.
 
voor het gemak gelijk maar uitgerekend.
per 1022 gr scheepsbeschuit (helemaal zonder water) ongeveer 3547 kcal.

dus met 5% water nog maar 330 kcal per 100g
 
heeft iemand ook een idee welke minder zoet zijn?

Het is helaas al weer lang geleden, maar ik had toen het idee dat de hartkeks van Zwerfkei iets minder zoet waren. Zelf eet ik ze altijd met pindakaas zonder toegevoegde suikers, aangezien pindakaas tot de beste 'expeditie'-voeding behoort en ik een liefhebber van pindakaas ben: ik kan de merken Horizon, Jori en Evlac daarbij aanbevelen.
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

banner 468x60
Beleef jij plezier aan Hiking-site.nl?
Overweeg dan een (eventueel maandelijkse) vrijwillige donatie te doen via onderstaande knop:


Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

banner 468x60
Terug
Bovenaan