Schurende onderbroek


Status
Niet open voor verdere reacties.
Ik ben min of meer in training voor een Kennedymars in September, en gisteren heb ik zo'n 45-50 km gelopen in vrij zweterig, drukkend weer.
Ik heb de binnenkant van mijn bovenbenen/liezen en onderkant van mijn balzak zo'n beetje helemaal opengeschuurd en geloof me, dat doet behoorlijk veel pijn. Vooral gecombineerd met zout zweet is de lol er snel af.
Mijn vraag: Kent iemand van de heren hier dit probleem en hoe heeft hij dit opgelost/verminderd?
Bepaald materiaal onderbroek? Zalf? Talkpoeder??
Rob
PS: Verbazingwekkend hoeveel onverharde KM's je nog kan maken tussen Goes en Bergen op Zoom!





Yr DDraig Goch


Rob Plas
http://www.twenot.nl
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):


hey rob,

een vriend van mij loopt elk jaar de kennedymars en verteld me dat hij dan altijd onderbroeken van hellyhansen aandeed die kosten hem dan wel 50 piek(guldens)maar dan had hij geen last van dat schuren. zelf loop ik het beste met een nauwsluitende boxer eentje met zo min mogelijke naden. en wassen met wasverzachter kan mischien ook helpen.

veel succes met de kennedy mars

rens
 
Yup, bekend probleem. Zeker hier in het warme Spanje.

Zelf had ik er pas last van op het moment dat er een klein gaatje voor zorgde dat een naad dubbel ging zitten. Het gevolg: op het eind van de tocht leek het wel of ik op eieren liep, zo voorzichtig ging het. Gelukkig was Lluc toen net geboren: baby-creme doet dan na afloop wonderen (samen met een zéér comfortabele stoel).

Ben lang op zoek geweest, maar heb nu hier in een boxer gevonden zoals precies hierboven beschreven wordt: nauwsluitend, weinig naden en een zeer dunne stof (90% poliamide, 10% elastomere lycra).

Er zijn echter meerdere naadlaze zaken op de markt die het allemaal oplossen, heb ik echter nog niet geprobeerd.

Raymond
 
Op veel wandelforums (fora?) kom je sperti tegen als middel tegen het schuren, werkt prima.

grtz
Henk
 
Een bekend probleem onder wielrenners, de zogenaamde plakbal die overgaat in de schuurbal. Dat is ook een van de redenen waarom wielrenners zo'n strakke broek dragen; om alles vast op z'n plaats te houden zodat het niet kan gaan schuren en zo. Je zou dus kunnen proberen om zo'n strakke wielrenbroek als onderbroek te dragen, dat zie je wel meer sporters doen. Hoeft natuurlijk niet met zeem, je kan ook een el-cheapo wielrenbroek kopen en de zeem er uit knippen....

Groetz,
Dennis

- D'r zijn ook nog fietserskwalen waren wandelaars geen last van hebben x( -
 
Ik ben vandaag maar eens wezen winkelen en heb in een gespecialiseerde zaak een speciale sportonderbroek gekocht.
Zachte soepele stof, minimaal aantal naden en inderdaad een soort van strakke boxer met korte pijpjes.

Ben benieuwd, ik ga m na het weekend maar eens testen.
Iemand zin om 40+ km te lopen volgende week woensdag of donderdag??:)
BTW: weer of geen weer,t gaat door

Yr DDraig Goch


Rob Plas
http://www.twenot.nl
 
Ben geen man, maar ik kreeg ook last van schrale plekken in mijn liezen tijdens de laatste dagen van de vierdaagse. Ik heb al velerlei typen ondergoed gebruikt en eigenlijk nog niet iets gevonden waarvan ik zeggen kan, dat is het helemaal. Meestal gaat het wel zolang het bij 1 dag blijft, maar meerdere dagen achter elkaar met benauwd zweterig weer, dan wordt het moeilijk. Ook onder mijn BH band onstond een schuurplek. Ik heb altijd een klein doosje vasaline bij me en dat helpt wel, maar is niet echt prettig, want inderdaad je veegt dan ook het zweet in de 'open' plek. Ben benieuwd of er dames zijn die hier wel een oplossing voor hebben gevonden.

Ali
 
Hoi

Vaseline of uierzalf. Voelt een beetje vreemd in het begin maar werkt prima.

Groet
Loek
 
dag ali,
goed sluitende sportbeha en een thermo-/zweetshirt werkt altijd perfect bij mij.
de bh en het shirt zorgen voor vochtafvoer naar de volgende kledinglaag, bovendien, omdat alles nauw aansluit, geen last van schuurplekken van huid tegen huid.
(rónd de oksels zijn bij mij vooral beruchte plekken: ik loop/sport dus altijd met een dubbele laag kleding en nooit in een hemdje/alleen een wijd shirt)
als er eenmaal schuurplekken zijn ontstaan, doe ik er vooral niks aan, proberen zoveel mogelijk bloot te stellen aan frisse lucht (dan dus wel een hemdje aan en niet zweten, dus effe niet lopen of sporten), niks op smeren, dan smeer je de huid volgens mij alleen maar dicht.

bij echt zware borsten zou je nog kunnen overwegen iets met inlegkruisjes in je bh(rand) te proberen: misschien is het moeilijk om daar een echt goede sportbh voor te krijgen die zorgt dat er geen huid-huidcontact optreedt. als je dan inlegkruisjes op je kwetsbare plekken plakt (in je bh, niet op je huid dus), hou je de huid droog. ik probeerde hetzelfde wel eens met tissues toen ik nog minder goede bhs droeg, maar die raken erg doorweekt, gingen stuk en gaan bovendien schuiven.
als de huid al open is, zou ik geen inlegkruisjes gebruiken, die onttrekken misschien weer teveel vocht aan de wond.
groet, gerda
 
Hmmm, geen goed idee. Daarmee maak je de huid zachter waardoor de kans op huidschade juist vergroot. Ik smeer ook nooit vaseline in mijn wielrenbroek; vroeger had je geen keus met die natuurzemen omdat die zo hard als een plank waren, maar met de hedendaagse kunstzemen is dat gelukkig niet meer zo...

Groetz,
Dennis
 
Hoi Gerda,

het gebruik van inleg kruisje vermijd ik het liefst helemaal waar dan ook, want die dingen (sorry, beetje onfris) verpulveren helemaal en dat is zeker niet prettig. Ik denk zelf dat mijn BH wat schuurde omdat hij wat ruimer is geworden en heb daarom een andere genomen.
Ik vind vaseline zeker preventief juist wel werken, dat voorkomt schuren. Als het echter al schraal is en je zweet dan wordt het lastig, want dan veeg je juist ook prikkend zweet erin.
Heb er meestal ook geen last van, maar vierdaagse is naturlijk wat extremer. Wat ik ook deed was de plekken met baby poeder behandelen, zodat ze wat droger werden. Gelukig kon ik elke avond thuis lekker douchen en dat scheelt ook al heel wat.Maar ik blijf uit kijken naar de meest ideale onderbroek.
Ali
 
Een helaas nog veel gemaakte fout bij wandelaars is dat ze onder hun functionele kleding nog steeds katoenen ondergoed dragen dat bovendien niet altijd 100% past. Gevolg: transpiratievocht blijft 'hangen' in de onderbroek en wordt niet naar buiten toe afgevoerd. In combinatie met wrijving (slechte pasvorm)kunnen dan de door jou genoemde schuurplekken ontstaan.
Speciaal voor licht- en hoog-intensieve sporten als bijvoorbeeld hardlopen en wandelen is ondergoed verkrijgbaar, onder andere van het merk Odlo. Vraag in je running/outdoor speciaalzaak maar eens naar seamless underwear van Odlo. Het merk levert slips en aansluitende boxers van een zachte bi-elastische technische vezel met een langdurig goede pasvorm en ondersteuning. Het vrijwel ontbreken van naden geeft daarnaast een extra comfortabel gevoel, zelfs op die hele lange wandelingen.
Groeten en succes met je training, Friso
 
Ik heb zo'n onderbroek en hij is echt heel fijn! Aanrader!
Patagonia heeft ook hele fijne broekjes, maar daar zit een print ingedrukt over hoe hij gewassen moet worden en als je daar tegen kunt zijn het ook fijne broekjes, als je er niet tegen kunt (zoals ik) dan zit je onder de bultjes.......

Groetsels
Petra
 
Ik heb dit probleem ook regelmatig aan de hand, zelfs na een paar km wandelen. Daarom doe ik altijd een wielrennersbroekje aan zonder zeem. Sinds ik dit doe heb ik er geen problemen meer van schuurplekken. En persoonlijk vind ik dit veel beter zitten dan een gewone boxer om te wandelen enzo.

groetjes
 
The Miniman

Rob,

Misschien heb ik als ex-semiprof-mountainbiker de oplossing voor je! Ga naar een rijwielspeciaalzaak en vraag naar "Ruud Bakker" zitvlakcreme. Smeer deze creme op je zaakje (billen-benen-ballen)en je zult zien dat je een baby-huidje krijgt waardoor je geen schrale plekken (of erger) meer krijgt.

Ruud Bakker rules!! (zelfs in het profpeleton wordt dit gebruikt, iedere serieuze wielrenner kent dit merk wel)

suc-6-
 
Zuurvrije vaseline insmeren voor dat je gaat lopen, ondergoed zonder elastiek in de pijpen.
 
Een tip uit het militaire wereldje; stop een flinke hand gras in beide kontzakken, het schijnt te helpen. Ik heb zelf ook last gehad van dit probleem tijdens de 4daagse, toen heb ik het "verholpen" (kreeg wel last) door er vooraf wat bodylotion op te doen (het voelt wat ranzig maar da's na een half uurtje al lang weg).

Succes met trainen voor de kennedy mars ;-)

gr Cesar
cesar17_@hotmail.com
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):


Gisteren weer eens een dikke 45 km weggelopen, (Etten-Leur, Schijf, Horendonk, Essen ((B)) Wouwse Plantage, Bergen op Zoom, Halsteren) en nu met een nieuwe sportonderbroek, zonder naden etc. Een duur dingetje maar t helpt zeker: ondanks het eerst natte en later zelfs warme weer en behoorlijk veel "broei in d'n broek" geen last gehad van echte schuurplekken.
Dus dat is een probleem minder. Nu die blaren op mijn hielen nog zien te voorkomen. Probleem daar is dat dat geen "wrijvingsblaren" zijn die met goed intapen makkelijk te voorkomen zijn maar diepliggende blaren die ontstaan door de druk van elke stap....Er zit daar een goede dikke eeltlaag, en daar gebeurt niets mee, maar daaronder....oei!:(
Overigens een boel nieuwe paden en paadjes ontdekt, zoals de bijna geheel onverharde route van station Essen tot de rand Bergen op Zoom.
Daar ga ik zeker nog iets mee doen in de toekomst.
Yr DDraig Goch


Rob Plas
http://www.twenot.nl
 

banner 468x60
Beleef jij plezier aan Hiking-site.nl?
Overweeg dan een (eventueel maandelijkse) vrijwillige donatie te doen via onderstaande knop:


Status
Niet open voor verdere reacties.
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

Hardloop
banner 468x60
Bovenaan