Uitrusting 7 daagse hike Noorwegen

Registreer en meld je aan om geen Google-advertenties te zien op het prikbord!
banner 468x60

G

Guringo

Lid Club Hiking-site.nl
Hallo!

Samen met mijn vriendin hebben we het plan om komende zomer naar Noorwegen te gaan om daar een dag of 7 te gaan wandelen door Hardangervidde. Zoals het er nu uitziet zal dit half juli 2013 plaats vinden. De exacte route is nog niet bekend, maar ik wil voldoende aandacht aan mijn uitrusting besteden.

Belangrijk in eerste instantie: niet koud worden, niet nat worden (of snel droog!) en voldoende eten en drinken.

Dat laatste zal geen probleem zijn, voedsel worden 24-uurs rantsoenen incl. blikken voor max. de eerste 2 dagen, daarna bij hutten inkopen doen... Drinken: minimaal 2 x 1 L fles voor water p.p., en onderweg vullen waar je vullen kan...

Ik heb al een best matje (dacht ik zo): http://www.futurumshop.nl/product/6121-0058-001-N1202/thermarest-neoair-xtherm-slaapmat.phtml Deze zal ik waarschijnlijk ook voor mijn vriendin nog aanschaffen (of lenen bij een maatje).

Ik maak me wel zorgen om mijn slaapzak: http://www.futurumshop.nl/product/6043-0047-002-N0803/gelert-x-treme-lite-800-slaapzak.phtml Is dit voldoende (ik gebruik er een linnen hoes in)?

Als brander heb ik de http://www.bever.nl/index.cfm/produ...e/1432XX0007/id_colour/5806/group/482/level/2 Lijkt me geen problemen opleveren.

Dan: een licht 2 persoons (liefst 2,5-3 persoons om tassen bij regen in de binnentent te leggen). Wie kan me daarbij helpen?

We gaan alles dragen in de Fjall Raven Abisko 65L en (als het past) een 35L Deuter voor mijn vriendin. Via scouting heb ik al wat meer hike ervaring, maar voor een 7-daagse hike vraag ik graag advies.

Mocht je nog andere tips hebben ter voorbereiding van mijn uitrusting hoor ik het ook graag!!!

Alvast bedankt!

Groeten!!
Guringo
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

De TAR Xtherm is een beetje overkill. Wellicht heb je deze gekozen boven de TAR xlite omdat deze iets meer isolatie heeft zodat je hem ook in de winter kan gebruiken zal je vriendin dat ook doen? Hij is wel een paar tientjes duurder. Verder zijn beide mooie lichte keuzes met voldoende slaapcomfort(dikte)
De Coleman brander lijkt mij onnodig zwaar. Er zijn lichtere (benzine)branders op de markt. Je kan ook voor een spritusbrander gaan (Trangia, zelfde gewicht maar incl pannetjes). Maargoed, hoewel je hem al hebt is het een mooi item om te vervangen voor iets lichters. Jouw keuze.
De slaapzak lijkt net een tikkie te dun te zijn(kijk niet naar de 'extreem' temp!). Er is een redelijke kans dat het tegen het vriespunt wordt, dat kan die slaapzak niet aan, 5 graden voor warme slapers. Heb je bij de scouting bijgehouden in welke temperaturen je het hebt gebruikt? Je zou het kunnen opwaarderen met onderkleding en flesjes heet water bijvoorbeeld. Of toch een slaapzak die wat warmer is.
 
Blikken lijken me onnodig zwaar, is er niet een andere mogelijkheid? Geen linnen hoes (oftewel een lakenzak) meenemen, maar eentje van een mix van zijde en katoen. Is ingepakt zo groot als een colablikje. Ik heb een vriend gehad die bij de scouting zat; hij leerde mij de truc om bij kou je jas om je voeten te binden.
Kan je vriendin echt niet meer dragen? Anders heb jij wel erg veel bij je. Met trainen zal het misschien lukken. Trainen is sowieso geen slecht idee, oefenen in Zuid-Limburg is niet verkeerd....Om het eenvoudiger en lichter voor allebei te maken, kun je misschien beter in hutten overnachten.
Post je uitrustingslijst eens hier, wie weet word je er wijzer van.

groetjes,

Mirjam
 
Laatst bewerkt:
Het kan in Noorwegen ook in de zomer nog knap koud worden. Ik heb op de Hardangervidda nachten meegemaakt waar het niet meer dan een paar graden boven nul was. Als ik naar de opgegeven comforttemperatuur van jouw slaapzak kijk (Gelert kennende is die nog sterk overgewaardeerd) dan denk ik dat je het koud gaat krijgen. Bij veel slaapzakken worden 3 temperatuurindicaties aangegeven: comfort, limiet en extreem. Comfort is de temperatuur waarop de meeste vrouwen het nog warm hebben, limiet is de temperatuur waarop de meeste mannen het nog warm hebben en extreem is de temperatuur waarop je net niet doodvriest.
 
Teveel voor 1 draadje dus even in het kort:

Benzinebrander is prut, storingsgevoelig en niet onderhoudsvriendelijk. beter af in scandinavie met een goede benzine brander of spiritusbrander (die kunnen extreem licht zijn als je alles minmaliseert)

Slaapzak, doe die maar niet is alleen spijt. is leuk voor een zomerkamp in NL maar niet voor een trektocht. Over isolatiewaarde is al voldoende gezegd. Zoek iets met comfrotwaarde voor dames rond de -5. Dan slaappt jouw vriending comfortable bij een nachtvorstje. wellicht ga je dan ook riochting dosn om het gewicht schappelijk te houden. lakenzak -> geen linnen of katoen. Dat droogt slecht en is zwaar. compact en licht is zijde, redelijk licht maar wat meer volume fleece oid.

Tent??? Zoveel keuze zoveel merken en zoveel prijzen. Maar goed even out of the box een Shangrila 3 van Go-lite?

Eten, let wel even op dat in de hutten alleen basic voer te krijgen is.... en blikken sjouwen?????
 
Tent??? Zoveel keuze zoveel merken en zoveel prijzen. Maar goed even out of the box een Shangrila 3 van Go-lite?
Klik om te vergroten...

Die wil ik!!! Zit nu al maanden op te wachten maar is niet leverbaar in Europa ( alleen nog met nest, maar niet alleen de flysheet). Geduld raakt bijna op maar ik hoop dat die het wachten waard is.

Beetje off topic trouwens... sorry
 
Beste Guringo,

Misschien heb ik het verkeerd, maar door je materiaalkeuze en je opmerking over blikken, heb ik voorzichtig de indruk dat je nog niet zo heel veel ervaring hebt met trektochten.
De suggestie om je paklijst hier te plaatsen voor commentaar is sowieso een goeie.

Ik wil ook voorstellen dat je eens een avond uitgebreid de antwoorden gaat lezen op vergelijkbare vragen onder de Materiaal-rubriek.
Als je die informatie tot je genomen hebt, heb je een indruk van goede paklijsten en kom je op het idee van andere aankopen. Verder vind je tal van goede tips (o.a. links naar paklijsten) bij de Tips voor beginners.

Marla
 
Bedankt voor de reacties!

Ik heb overigens geen linnen maar een zijden hoes voor in m'n slaapzak...

Ik heb redelijk veel 2 daagse hikes gedaan. Hierbij neem ik altijd 1 blik mee, en een half 24-uurs rantsoen zoals bij defensie gebruikt wordt. Ik zal nu weer voor de blikken kiezen (dag 1 en misschien 2) omdat ik het lekker eten vind, ik het spul heb liggen, het makkelijk klaar te maken is, zonder extra water. Voor verderop zal ik gebruik gaan maken van wat hutten te bieden hebben. Wij zijn niet kieskeurig qua eten, dus dat moet lukken.

Overigens, mijn brander ga ik verruilen door een lichtgewicht benzine (of multifuel) brander. De slaapzak staat ondertussen op marktplaats om ook omgeruild te worden. Over die slaapzak trouwens. Bij de tochten die ik gelopen heb kwam de meeste kou vanuit de grond (ik lag altijd in een klein tentje), nu heb ik een bijzonder goed matje, en gebruik ik ook nog een binnenhoes in de slaapzak. Dit heb ik gedaan zodat ik niet een hele zware slaapzak mee hoef te dragen...

Ik lees zo nu en dan wat topics op het forum en kom weer op nieuwe ideeen. Een paklijst heb ik slechts in klad.. Deze wordt net zo vaak gewijzigd als dat ik stukjes op het forum lees...

Nogmaals dank en ik hoop op meer tips!
 
babelfish zei:
Hierzo levertijd is 2 weken

http://ultralightshop.com/nl/golite-shangri-la-3.html

en hier incl. nest http://www.moosecampwebshop.nl/a-24128385/golite-shangri-la-ul-tipitent/golite-shangri-la-3
Klik om te vergroten...

Ja, dat staat er maar dat zetten ze standaard neer als ze een product niet kunnen krijgen. Ik heb al contact met hun opgenomen en ze kunnen hem voorlopig niet leveren, je kunt hem ook pas bestellen als ze hem weer op voorraad hebben. En Moosecamp heb ik gebeld of ze de flysheet apart verkopen maar dat doen ze niet helaas. Wachten dus maar....
 
Uitrusting 7-daagse hike Noorwegen

Guringo,

Waarom direct al naar Noorwegen? Waarom geen makkelijker gebied? Een tweedaagse hike is iets heel anders als een 7-daagse hike. En waar heb je die tweedaagse hikes gedaan? Waarschijnlijk niet in Noorwegen. Het klimaat daar moet je serieus nemen. Als je geen zin hebt om een zware slaapzak ( of 2, ook voor je vriendin) mee te sjouwen, ga dan lekker in hutten overnachten. Scheelt ook enorm sjouwen. En ja, wat Marla ook zei, en wat ik eerder heb gezegd: post toch eens je paklijst. Het feit dat-ie in klad staat, en dat-ie regelmatig wijzigt, geeft voor mij aan dat je er nog niet uit bent wat je meeneemt. Misschien kunnen onze tips wel helpen. Marla heeft m.i. zeer veel ervaring in kamperen in afgelegen gebieden, zoek op deze site naar "de John Muir trail"en je zult zien dat ze niet de eerste de beste is voor wat betreft kamperen. Sla haar advies niet zomaar in de wind, maar dat geldt natuurlijk ook voor Sander, Linda, Eins en een hele berg anderen die ik onmogelijk kan noemen, want anders wordt dit draadje onnodig lang.
Veel plezier met de voorbereiding! Ik vind het wel een goed idee van je, om nu al een draadje te posten over een vakantie voor volgend jaar. Dit geeft alleen maar aan, dat je je goed voor wilt bereiden. Prima!

Met vriendelijke groet,

Mirjam
 
lika zei:
Ja, dat staat er maar dat zetten ze standaard neer als ze een product niet kunnen krijgen. Ik heb al contact met hun opgenomen en ze kunnen hem voorlopig niet leveren, je kunt hem ook pas bestellen als ze hem weer op voorraad hebben. En Moosecamp heb ik gebeld of ze de flysheet apart verkopen maar dat doen ze niet helaas. Wachten dus maar....
Klik om te vergroten...

Ik vermoed dat golite de shangrila nu nog alleen maar als bundle aanbiedt om losse nest aanbieders (o.a. Ookworks) de pas af te snijden.
 
Guringo zei:
Bedankt voor de reacties!

Over die slaapzak trouwens. Bij de tochten die ik gelopen heb kwam de meeste kou vanuit de grond (ik lag altijd in een klein tentje), nu heb ik een bijzonder goed matje, en gebruik ik ook nog een binnenhoes in de slaapzak. Dit heb ik gedaan zodat ik niet een hele zware slaapzak mee hoef te dragen...
Klik om te vergroten...

Een goede nachtrust is zorgen voor een perfecte combi tussen mat en slaapzak. Het klopt wat je zegt dat veel kou van onderen komt. De mat is daarom even belangrijk als de slaapzak. Maar het is dus niet zo dat als je een warmere mat hebt dat je dan een minder warme slaapzak mee hoeft te nemen. Die regel gaat weer niet op.

Maar daarnaast heb je nog het natuurlijke element van de mens zelf. Sommige zijn echte koude slapers die hebben altijd een extra warme slaapzak nodig en anderen zijn weer warmere slapers en kunnen weer met wat minder af aan isolatie dan het gemiddelde. Waartoe je behoort (koude, gemiddelde of warme) kan ik niet beoordelen. Maar het is dus niet zo dat je kan afwijken van wat je normaal nodig hebt als je een warmere mat hebt.

Boven het vriesspunt komt het allemaal niet zo heel erg nauw (veel ongemak is makkelijk te verhelpen met wat je bij hebt). Maar onder het vriespunt gaan dingen echt veranderen, zeker als er nog eens een fikse windchill aanwezig is.

Voor lichte slaapzakken is eigenlijk maar een keuze en dat is dons tenzij je een allergie hebt of een gewetensbezwaar en dus wel moet gaan voor synthetisch. Met een fijne donszak met een comfortwaarde tussen de 0 en -5 graden kan je eigenlijk hier in NL en omgeving al het hele jaar door plezier van hebben tenzij het echt gaat vriezen. Zomers lijkt zo'n zak te warm maar open ritsen, half over je heen leggen dan gaat het prima omdat dons ook erg goed warmte reguleert. Uiteraard zou je voor die periode een nog lichtere zak kunnen aankopen maar dat is wellicht voor later.

Bang voor vocht bij dons? Hoeft niet, veel is afhankelijk van hoe je kampeert en een zak met een waterbestendige buitentijk is wel een pré. In een dubbelwandige tent is het afdoende je zak regelmatig te luchten. Dus even tijdens de lunch of als je weer aangekomen bent op bestemming. In enkelwandige tenten heb je eerder last van veel condens en hangt het met name af van wat die condens doet. Gaat deze druipen of lig je dicht op het buitendoek kan je een lichtgewicht 'bivakzakje' erbij nemen. Lig je ver van de wand af en rolt het netjes langs het doek naar beneden dan gaat het prima zonder extra bescherming (lang leve tipi-achtige modellen).

Onder een tarp zou ik ook toch wel een extra bivakzak prefereren tenzij je een Event buitentijk hebt.

Bang voor lichaamsdamp in je dons en niet afdoende kunnen luchten? Dan kan je nog overwegen om gebruik te maken van VBL techniek. Dat is een lakenzak of pyama die gemaakt is van materiaal dat niet ademt en dus je lichaamsdamp tegen houdt. Slaapt wat vochtiger maar houdt je zak wel droog en hoef je niet echt te luchten tijdens een pauze oid.
 
Luitjes!

Ik neem alle tips zeker ter harte, en ben langzaamaan bezig om een complete lijst te maken van dingen die ik wil hebben vóór de kerst. Ik wil na de kerst namelijk een paar weekenden gaan kamperen met wat we hebben, en dus ook gaan lopen. Zo raken we gewend aan onze gear, het wandelen met bepakking (en ook aan elkaar... toch anders dan thuis;-)). Maar ook krijgen we een beeld van wat we zoal gebruiken. Dit zullen we vooral in Nederland, Duitsland en Belgie gaan doen (max 3u rijden vanaf Nijmegen). Uiteraard zullen we niet alleen gaan kamperen als de zon gaat schijnen...

Persoonlijk denk ik dat je qua kleding voor 7 dagen niet veel meer nodig hebt dat voor 3 dagen. Dit lees ik eigenlijk ook terug in andere paklijsten en draadjes...

Overigens, we gaan ongeveer 7 dagen hiken. We parkeren onze auto, en komen uiteindelijk er weer terug (is het plan ;-)) Wanneer ik twijfel over onze capaciteiten of wanneer het weer echt te slecht is kunnen we ervoor kiezen om eerder terug te gaan naar de auto. Navigeren zal geen probleem zijn, kaartlezen, met kompas omgaan en GPS gebruiken is geen uitdaging meer.

Juist omdat ik/wij nog geen ervaring hebben met lange tochten begin ik nu al met de voorbereidingen.

Gegroet!
 
Hoi.

> voedsel worden 24-uurs rantsoenen incl. blikken voor max. de eerste 2 dagen

Waarom ga je blikken meenemen? Dat is onnodig zwaar, want wat erin zit bevat nog vocht. Die blikken zijn ook volumineus om mee te nemen in je afvalzak.
Kun je geen geschikt gedroogd eten in zakjes vinden? Bijv. pasta met saus, boerenkoolstamppot of zakjes uit de buitensportwinkel met een hele maaltijd erin.

De Noorse berghutten die bediend zijn verkopen geen eten om mee te nemen. Je kunt natuurlijk wel bij de hut zelf eten. Bij de onbediende hutten kun je voornamelijk blikvoer kopen, wat dus ook zwaar is... Je moet wel een sleutel hebben om erin te kunnen.

Ik zou zelf voor een week gewoon van die trekkersmaaltijden van de buitensportwinkels meenemen. Dat is in het begin wel zwaar, maar wordt dus elke dag lichter. Maar dat is mijn persoonlijk keuze.

Groeten,

Linda
 
Nu ik wat meer heb gelezen op het forum hier ga ik de plannen wat aanpassen. We gaan kijken naar 2 wandelingen van 4 dagen ipv 1 wandeling van 7 dagen. Dat geeft de mogelijkheid om rustdagen tussen de wandelingen in te lassen, plus het feit dat we minder mee hoeven te nemen. Waarschijnlijk doen we een wandeling rondom de Hardangerjokulen bij Finse, en later een wandeling van bijvoorbeeld Odda naar Harteigen en terug...

Natuurlijk houden we op deze manier ook de optie om de 2e wandeling niet te doen als we na die 4 dagen echt zo kapot zijn, maar dat verwacht ik niet.

De blikken had ik op mijn lijstje staan omdat ik er bekend mee ben... Natuurlijk is droogvoer veel lichter, dus daar zullen we zeker ook van mee moeten nemen!

Groeten!
 
Guringo zei:
Nu ik wat meer heb gelezen op het forum hier ga ik de plannen wat aanpassen. We gaan kijken naar 2 wandelingen van 4 dagen ipv 1 wandeling van 7 dagen. Dat geeft de mogelijkheid om rustdagen tussen de wandelingen in te lassen, plus het feit dat we minder mee hoeven te nemen. Waarschijnlijk doen we een wandeling rondom de Hardangerjokulen bij Finse, en later een wandeling van bijvoorbeeld Odda naar Harteigen en terug...

Natuurlijk houden we op deze manier ook de optie om de 2e wandeling niet te doen als we na die 4 dagen echt zo kapot zijn, maar dat verwacht ik niet.

De blikken had ik op mijn lijstje staan omdat ik er bekend mee ben... Natuurlijk is droogvoer veel lichter, dus daar zullen we zeker ook van mee moeten nemen!

Groeten!
Klik om te vergroten...
Goed idee!
Het kan mentaal heel geruststellend werken als je weet dat er een hut, auto of hostel op 'korte' afstand staat. Vooral als het weer/terrein niet mee zit.
Je kan wellicht ook 2 verschillende gebieden uitzoeken. Kijk eens naar Rondane bijvoorbeeld.
 
Bedankt voor je tip Pantalaimon. Echter, ik denk dat Rondane wat te ver noord is. Wellicht zijn er mogelijkheden langs de kust tussen Bergen en Haugesund ergens??
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

Guringo,

Je bedoelt met die blikken zeker die tweepersoonsblikken van Struik. Die vond ik zwaar, ook al zijn ze voor 2. Ernaast stonden eenpersoonsmaaltijden, in een kunststof verpakking. Ook lang houdbaar, en uit eigen ervaring weet ik dat die dingen zelfs vorstbestendig zijn. Ik had de mijne in de auto liggen, als noodvoorraad als ik op mijn werk moest overnachten en je niet zeker wist of je bevoorraad werd.
Knorr en nog veel meer merken hebben droge pastagerechten met saus, en zelfs bij de Lidl etc. zijn die dingen te vinden. Die had ik mee op Interrail door Noorwegen, en af en toe ging ik naar de Bunnpris of Rimi voor nog een paar maaltijden, en soms als we meerdere nachten in een jeugdherberg zaten dan haalde ik er ook nog een worst of blikje Smac bij.
Goed idee dat je open staat voor wijzigingen in je route. Ik ben wel in Bergen geweest, maar ken geen routes.

groetjes,

Mirjam - vanochtend ff een ochtendwandelingetje gedacht op het strand, nou ik dacht het niet dus, zand zit nu ooooooooveral....ook al liep ik op het fietspad.....
 
banner 468x60
Beleef jij plezier aan Hiking-site.nl?
Overweeg dan een (eventueel maandelijkse) vrijwillige donatie te doen via onderstaande knop:

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

banner 468x60
Terug
Bovenaan