Warmer met baard?


Status
Niet open voor verdere reacties.
Pas geleden heb ik het boek van Hans Kammerlander gelezen, heel vermakelijk boek trouwens, maar wat me opvalt is dat ALLE klimmers in het boek een vette baard hebben.
Nou vindt mijn vriendin het niet leuk als ik een baard heb, maar...is het warmer met baard of is dat gewoon mode in Zuid-Tirol!?x(

Heee, zit net even via Google op internet te kijken en lees dit:

"Bij vrouwen is de natuurlijke isolatie zelfs nog beter dan bij mannen, want vrouwen hebben van nature een grotere vetlaag - naar schatting bestaat bij de vrouw 28 procent van de totale lichaamsmassa uit vet; bij de man is dat slechts 18 procent.
Ondanks de grote waarde die het heeft als warmtebewaarder wordt vet maar zelden op prijs gesteld. "

Maar waarom hebben vrouwen het dan altijd kouder in 'n slaapzak?
Dan maar veel eten ipv. trainen;)
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):


Pas geleden heb ik het boek van Hans Kammerlander gelezen, heel vermakelijk boek trouwens, maar wat me opvalt is dat ALLE klimmers in het boek een vette baard hebben.
Nou vindt mijn vriendin het niet leuk als ik een baard heb, maar...is het warmer met baard of is dat gewoon mode in Zuid-Tirol!?x(

Heee, zit net even via Google op internet te kijken en lees dit:

"Bij vrouwen is de natuurlijke isolatie zelfs nog beter dan bij mannen, want vrouwen hebben van nature een grotere vetlaag - naar schatting bestaat bij de vrouw 28 procent van de totale lichaamsmassa uit vet; bij de man is dat slechts 18 procent.
Ondanks de grote waarde die het heeft als warmtebewaarder wordt vet maar zelden op prijs gesteld. "

Maar waarom hebben vrouwen het dan altijd kouder in 'n slaapzak?
Dan maar veel eten ipv. trainen;)
 
:)

Leuk punt, maar volgens mij komt dat vooral omdat ze zich gewoon een tijdje niet scheren tijdens lange tochten. Mij lijkt het dat je met een baard juist vooral problemen krijgt (bevroren vocht dat je hebt uitgeademd, etensresten, etc.).

Raymond
 
:)

Leuk punt, maar volgens mij komt dat vooral omdat ze zich gewoon een tijdje niet scheren tijdens lange tochten. Mij lijkt het dat je met een baard juist vooral problemen krijgt (bevroren vocht dat je hebt uitgeademd, etensresten, etc.).

Raymond
 
>:)
>
>Leuk punt, maar volgens mij komt dat vooral omdat ze zich
>gewoon een tijdje niet scheren tijdens lange tochten. Mij
>lijkt het dat je met een baard juist vooral problemen krijgt
>(bevroren vocht dat je hebt uitgeademd, etensresten, etc.).
>
>Raymond

Heee Raymond, is toch juist handig voor onderweg (vocht en etensresten) ;)
 
Bij mij is het vooral luiheid, en geen zin om gewicht in de vorm van een mesje en schuim mee te slepen. Die scheerolie werkt bij mij niet, ik haal m'n hele kop ermee open. Dan maar niet scheren dus. Met baard heb ik het inderdaad wat warmer en da's lekker, maar ik ben nooit zo lang in de bergen (max 2 weken achtereen) dat ik een echte "oude-mannen-baard" kan kweken. Etensrestjes in m'n baard maak ik nooit mee, en ijs blijft inderdaad hangen aan je baardharen. Dat bevriest dan niet op je huid. Voor m'n gevoel heb ik het met baard duidelijk minder koud.

Daarbij wordt je als man met baard natuurlijker een stuk rauwer en avontuurlijker gevonden, en dat doet het goed bij de bergsportvrouwtjes ;-)

Een leuke anekdote uit een boek van Joe simpson: Hij slaapt ter acclimatisatie met zijn klimmaatje op een top ergens in de himalaya, een van de zogenaamde trekkingpeaks van 5000 m. 's morgens, na een rotnacht op harde stenen en een scheef ligplekje liggen ze knorrig te ontbijten, als er een toeriste omhoog komt wandelen. Ze vraagt wat ze doen, kijkt een beetje kritisch naar het gestuntel met slaapzakken en kleren aantrekken, en als de mannen zeggen dat ze oefenen om "dat ding daar" te beklimmen (De Pumori, kleiner broertje van de Everest) zegt ze nog kritischer: "Jullie zien er niet echt uit als klimmers..."

"Wacht maar tot onze baard over 2 weken goed doorkomt!"
:)

Pieter

Beklim dat ding, dan kunnen we daarna tenminste weer aan echte bergsport gaan doen!!
-Bill Tillman in 1923, over de Mount Everest-
 
Even terugkomend op het feit dat vrouwen het kouder (zouden) hebben in een slaapzak. Volgens mij heeft het ermee te maken dat door een hoger vetpercentage er minder warmte naar de slaapzak gaat. Warschijnlijk is het verlies aan warmte hierdoor groter dan het voordeel van een hoger vetpercentage.

Maar er zullen best vrouwen zijn die het warmer hebben dan mannen, maar wat ik gemiddeld zo om mij heen hoor dan klop dit (voor)oordeel wel.

Welke mening hebben de dames ??

Groeten

Buitenbeentje
 
>Daarbij wordt je als man met baard natuurlijker een stuk
>rauwer en avontuurlijker gevonden, en dat doet het goed bij de
>bergsportvrouwtjes ;-)

Op het moment dat het er bij Carl stoer uitziet is ie net een schuurpapiertje (lees: krijgt ie geen kusjes) en als het dan eindelijk zo lekker zacht wordt om erdoorheen te woelen (na 3 weken), dan begint het er suf uit te zien....... x(

Maar uhm.... hoe zit het eigenlijk met de 'beenhaartjes' van de dames? Ga ik het warmer hebben als ik die laat staan? In dat geval wordt er voortaan namelijk geen mesje meer op losgelaten 3 weken voor een koud tripje! ;)

Groetjes
Petra
-vetpercentage van 20%..... vandaar dat ze het altijd koud heeft! Kom maar door met die chips, frietjes, mayo......
 
> Kom maar door met die chips, frietjes, mayo......

en 2 dubbele whoppers bitte. Maar met Cola light, anders is het slecht voor het glazuur. ;)

Over beenhaartjes: Als er hier en daar een verdwaalde lange zwarte haar staat (iew..) heb je er weinig aan op het gebied van isolatie. Je hebt volgens mij een vrij grote haartjes-dichtheid nodig om warme lucht tussen de beenharen te kunnen vasthouden.

Pieter

Beklim dat ding, dan kunnen we daarna tenminste weer aan echte bergsport gaan doen!!
-Bill Tillman in 1923, over de Mount Everest-
 
Een berggids die een paar jaar geleden een cursus van mij begeleidde beweerde dat een baard de beste "Sonneschutz" was die je maar kon vinden. Zit wel wat in denk ik.
 
Ik heb geen idee of een baard warmer is maar die beenharen houden volgens eigen ervaring wel een beetje wind tegen.
Als je je benen net hebt geschoren voel je die wind echt langs je benen gaan. Terwijl je daar met een klein dons laagje minder last van heb. Maar ik denk dat je in de bergen toch ook je benen niet gaat ontharen dus dat donslaagje komt vanzelf.

Mannen met baarden vind ik wel wat hebben maar dan moeten het een maximaal 3 weken baard zijn. Zo'n oude mannen baard vind ik niet echt fijn. Maar daar ging de vraag niet over.

Dat vrouwen het sneller koud hebben klopt maar dat heeft volgens mij met de bloedsomloop en spieren te maken en niks met vet. Hoe meer spieren je hebt hoe sneller je warm bent en blijft. Mannen hebben over het algemeen een grotere spiermassa.

Grtz, Kirsten
 
Ik had me zo'n 5 weken niet geschoren en ging echt de verkeerde kant op...(oude mannen baard) toen zag ik opeens die foto's van bergbeklimmers met baarden van een paar maanden en in december gaan we kamperen in IJsland (brrr...).

Groeten!

E. (inmiddels geschoren;), werd er gek van!)
 
>Maar waarom hebben vrouwen het dan altijd kouder in 'n
>slaapzak?

Ik heb het volgende daarover gelezen:

Per kilogram lichaamsmassa heeft een vrouw een groter huidoppervlak.
Dit betekend dat een vrouw makkelijker warmte kan uitstralen dan een man en ze koelt dus sneller af.

Eins
 
Daar tegenover staat dat spiermassa energie kost en dat zou dan betekenen dat je (indien je dezelfde hoeveelheid energie binnenneeemt voor het slapen gaan) als man eerder door je energievoorraad heen bent en het eerder koud moet hebben.......

Ik ben geen bioloog , dus alle suggesties op dit vlak zijn welkom

Groetjes

Buitenbeentje
 
>Dit betekend dat een vrouw makkelijker warmte kan uitstralen
>dan een man en ze koelt dus sneller af.
>
>Eins

Makkelijker warmte uitstralen zou betekenen dat bij vrouwen ook de slaapzak eerder warm zou zijn als bij een man.

Overigens is dat baard-verhaal klinklare flauwekul. Een baard bevriesd eerder bij temperaturen onder nul. Vaak vergeten baardgasten zich ook in te smeren op die plek met factortje 30 waardoor ze vaak verbranden en de huid erg schraal wordt. Tis pure luiheid (lees: makkelijker) om je als man niet te scheren tijdens trekkings etc.

Hallee
:D
 
Hoorde het toevallig vandaag weer eens op de radio.
'Allen die willen te kaperen varen, moeten mannen met baarden Jan, Piet, Jorus(?) en Corneel, zij hebben baarden, zij hebben baarden, etc.

Moest gelijk aan deze discussie denken.

Wat baarden en isolatie betreft, denk ik dat het probleem de zogenaamde ondervacht zal zijn, die hebben wij mensjes niet, dus zal de isolatie niet zo heel erg groot zijn.

Als ik jullie mannen even vergelijk met mijn landbouwhuisdieren het ijslandse paard, dan zie ik ook dat ze aan de uiteinde van hun lekker dichte vacht ijspegels krijgen,maar hun isolatie komt dus van de ondervacht, die isoleert, de buiten vacht is het zeg meer meer het jasje. Ook bij honden is het eenzelfde verhaal mijn toller is praktisch waterdicht dankzij haar ondervacht. Dus denk ik eerder dat het te maken heeft met niet willen scheren tijdens een tocht, wat ik ook wel logisch vind. Daarom snap ik niet helemaal waarom er blijkbaar een soort verplichting geldt voor vrouwen om zelfs op lange tochten te zorgen voor gladde oksels en geen behaarde benen. (ik ga nog niet zover dat ik zelfs de bikinilijn erin betrek). Ik begrijp het nog als er een rden voor is, zoals gladde benen van wielrenners voor makkelijker masseren en geen problemen bij eventuele schaafwonden na een val, maar al dat getut terwijl je een sport prestatie neer zet, dat ontgaat me.

Ali
:p
 
Ali:
Ik heb het al eerder hier eens neergepend:
Het verschil tussen mannen en vrouwen tijdens een meerdaagse hike is dat vrouwen zich na 4 dagen vies, stinkend en plakkerig voelen en mannen zichzelf ontzettend stoer..:p

Rob


Yr DDraig Goch

R:Db Plas
http://www.twenot-forums.nl
 
Het grote verschil tussen de dames en heren is de samenstelling van de energieproductie. Wat je verbrand in je lichaam om het lekker warm te hebben en je activiteiten te doen is een combinatie van koolhydraten en vetten. Mannen zijn beter in het verbranden van koolhydraten en vrouwen zijn beter in het verbranden van vetten.

Het voordeel van het verbranden van koolhydraten is dat er snel veel energie vrijkomt. Nadeel is dat je maar een beperktevoorraad koolhydraten mee kan nemen. Als deze op is moet je overschakelen op vetverbranding en deze overgang is de zogenaamde man met de hamer.

Het verbranden van vetten gaat relatief langzaam en is dus bij inspanning niet genoeg om alle energie te leveren. Het grote voordeel is echter dat deze voorraad bijna onuitputtelijk is. (Zelfs bij een vetpercentage van 8% heb je nog een boel marathons nodig om dit weg te krijgen)

Het resultaat is dus dat mannen beter zijn bij relatief korte inspanningen, maar zodra vetverbranding in het spel komt winnen de vrouwen terrein. Het is niet voor niks dat het record over het kanaal zwemmen door een vrouw gezet is.
En wat is nu de link met dit verhaal? 's Avonds probeer je je slaapzak snel warm te krijgen (koolhydraten) maar tijdens het slapen veranderd je verbranding zodanig dat 90% van de energie uit vetten komt. Beste oplossing is dus om een vrouw en man samen in een slaapzak te stoppen.
:)
 
>Het verbranden van vetten gaat relatief langzaam en is dus bij
>inspanning niet genoeg om alle energie te leveren. Het grote
>voordeel is echter dat deze voorraad bijna onuitputtelijk is.
>(Zelfs bij een vetpercentage van 8% heb je nog een boel
>marathons nodig om dit weg te krijgen)

Als je eenmaal op een vetpercentage van minder dan 10% zit zou ik niet aanraden om nog langer marathons te gaan lopen zonder te eten. :)
Met 8% vet zie je er zéér afgetraind uit en heb je nauwelijks nog onderhuids vet. Vet heeft ook als functie je organen te beschermen en het is niet gezond om een nog lager percentage te willen bereiken. Je kunt in noodgevallen natuurlijk nog verder interen op dat vet en bij 0% schakelt je lichaam automatisch over op het verbranden van je eiwitten (spieren). Erg ongezond allemaal.

groet Marc
 
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):



banner 468x60
Beleef jij plezier aan Hiking-site.nl?
Overweeg dan een (eventueel maandelijkse) vrijwillige donatie te doen via onderstaande knop:


Status
Niet open voor verdere reacties.
Steun Hiking-site.nl door aankopen te doen via de volgende links (een kleine commissie op aankopen zijn de verdiensten):

Hardloop
banner 468x60
Bovenaan