Home » Tips en Tricks » Tips over gezondheid
Tips over gezondheid
Tips zoeken
Daar er inmiddels al bijna 900 tips en tricks zijn ingezonden is het wel zo makkelijk om in het overzicht te kunnen zoeken. Uiteraard kun je daar de nevenstaande onderverdeling voor gebruiken, maar je kunt ook zoeken op trefwoord:
- vervanging van het was handje
- In plaats van een deel washandjes mee te neme op hiking kun je bij colruyt een soort van spons kopen het voordeel is dat je er maar een nodig hebt en na een keer uitwringen is hij helemaal droog.
Ingezonden per email - Bijensteek
- Wanneer je door een bij (honingbij) bent gestoken (dit komt overigens bijna niet voor) is het angel na de steek zichtbaar achtergebleven in de huid. Deze angel dient met de nagel weggeschraapt te worden... met beetpakken tussen duim en wijsvinger knijp je ongelukkigerwijze het gifzakje leeg, waardoor er extra gif in de huid dringt dus, extra pijnlijk. Na het wegschrapen kun je sap uit het blad van de gewone klimop (Hedera helix)op de steekwond aanbrengen, dit is bijzonder neutraliserend en neemt direct de pijn weg. Wel spoedig na de steek aanbrengen!
Ingezonden per email - Wespensteek
- Tegen een wespensteek in de zomerdag is het direct aanbrengen van een druppeltje ammoniak neutraliserend, azijn helpt niet! Immers, een zuur moet je neutraliseren met een base. Een drogisterijmiddeltje kan ook helpen, ook daarin is veelal een base (ammoniak) verwerkt.
Ingezonden per email - Propolis - bijen
- Propolis van onze honingbijen is voor hen van levensbelang... eeuw na eeuw overleven zij alle bacteriën, virussen en schimmels en zijn daarmee toonaangevend voor overleven. De mens kan hiervan veel leren, ware het niet dat deze eigenwijs als hij is, grijpt naar chemicaliën om zich te 'voeden' en te overleven. Denk eens goed na....... Van Propolis zijn veel en breedwerkende medicijnen te maken; probeer dit eens uit.
Ingezonden per email - Niet te vaak scheren
- Het is aan te raden als je voor langere tijd het bos in gaat je niet elke dag te scheren in verband met infecties.
Ingezonden per email - Nylonkousen
- Goeie tip tegen blaren? Nylonkousen onder je sokken.Wel eerst aan de vrouw vragen!
Ingezonden per email - Blaren en kapotte voeten
- Deze tip roept waarschijnlijk nogal wat kritiek op, maar als ik al blaren heb gelopen, prik ik ze door (als dat nog niet het geval is) en plak er direct sporttape op. Dit laat ik zitten tot de 'pijn' weg is (kan een paar dagen duren) en de 'wond' geheeld is. Klinkt niet hygienisch, maar het werkt voor mij. Zo kan ik snel de wandeling hervatten zonder de rest op te houden en heb er verder geen omkijken naar (het blijft namelijk prima zitten tijdens douchen of zwemmen).
Ingezonden per email - Spuit voor bij bijensteek
- Neem naast een tekenpincet ook een gewone injectiespuit zonder naald mee,waarvan je de voorkant, dus het versmallende deel,hebt afgesneden. Door te trekken aan de zuiger ontstaat een zuigpompje dat 10 keer sterker zuigt als met de mond.
Ingezonden per email - Deodorant
- Als je niet teveel wilt stinken tijdens je tocht, is het hanig om een beetje deo mee te nemen. 8x4 heeft tegenwoordig een plastic verstuiverflesje met 20 ml deo. Werkt goed, is uni-geur en goed voor 4 weken voor 2 personen.
Ingezonden per email - Voetproblemen? Echt niet!
- Recentelijk hebben wij een wandelvakantie in Piemonte (Italië) gedaan door de wijnvelden en de bossen. Daar zaten soms pittige wandelingen bij. Voor elke wandeling hebben wij onze voeten ingesmeerd met GEHWOL Voetencrème. Echt superspul is dat! Geen blaren, geen branderige, vermoeide voeten en bovenal geen zweetvoeten. Het ruikt nog lekker fris ook. Het is te koop bij de Etos, DA en het Kruidvat. Wel dikke sokken aantrekken.
Ingezonden per email
Zelf tips inzenden
Uiteraard geldt voor dit overzicht dat ieders inbreng van harte welkom is. Stuur dus ook jouw tips en tricks op, als je denkt dat andere hikers daar plezier van zouden kunnen hebben.